Alimentos que aumentam o desejo
Existem alguns alimentos, que possuem determinadas substâncias e que por este motivo , quando ingeridos podem aumentar o seu libido e o seu apetite sexual. Para uma noite louca de amor , prepare uma refeição e tente incluir o maior número destes alimentos.
Bananas
As bananas para além de ricas em vitamina E, potássio e riboflavina , responsáveis pelo aumento dos níveis de energia do organismo, contém uma enzima que contém o aumento do libido nos homens.
Figos
Os figos contêm aminoácidos, que aumentam o desejo sexual. Este fruto tem ainda o poder de melhorar o desempenho sexual. Prefira os frescos porque são mais ricos em amionoácidos.
Ovos
Os ovos têm uma grande quantidade de vitaminas B6 e B5. Estas vitaminas ajudam a equilibrar níveis hormonais e a combater o stress, estes dois factores permitem aumentar o desejo. Em muitas culturas os homens costumam comer ovos crus antes das relações por acreditarem que a erecção dura mais tempo.
Frutos secos
As amêndoas são uma excelente fonte de ácidos gordos essenciais, que fazem as hormonas sexuais “saltarem” . Como uma mão cheia de amêndoas ou nozes e vai ver que a sua noite de amor vai durar muito mais tempo. Pode também utilizar velas com fragrância de amêndoa, este aroma têm a capacidade de aumentar o desejo sexual das mulheres.
Alho
O alho contém allicin, um ingrediente que aumenta o fluxo sanguíneo para os órgãos sexuais aumentando o desejo. Para não espantar o seu parceiro com o cheiro a alho opte por comprimidos à venda em ervanárias.
muito boas as dicas, mais gostaria de uma dica assim, por exemplo de um alimento que eu comesse a noite e fizesse efeito no dia seguinte estou preocupada comigo pois estou sem apetite sexual so 38 anos
Muito amendoim e abacate!!!
gostaria de algo para ajudar no aumento de desejo sexual, so tenho 35 anos estou preoculpada com a falta de desejo sexual.
hei;mulherada sem apetite sexual,procure um bom filme de sexo sem muita porcaria. so sexo pesado,é fiquem junto do seu parceiro,ho não é bom assistir sosinha não, caso contrario as paredes q/ se preparem. pronto, quero ver se não teras vontade de fazer sexo, se não fizer efeito há pode esquecer a goisa é serio mesmo
Cada um com sua opinião, eu respeito, mais o colega “edsoss”, além de ser péssimo no domínio da língua portuguesa, também o é quando expressa suas idéias. Sou homem e te digo o seguinte, mulher, seja ela esposa, namorada, amante ou apenas “ficante”, deve ser tratada com muito carinho em todas as ocasiões, e principalmente na hora boa do sexo, as carícias chamadas preliminares tem de ser de forma muito intenssa por parte do casal, daí não tem erro, vai ser um sexo muito gostoso. É claro que as vezes alguns truques como assistir filmes eróticos por exemplo são bem vindos, entre muitos outros, más nunca esqueçendo as carícias. Abraços para todos.
Caro amigo OUKTOLAND obrigada pelo conselho…vc mostrou que realmente entende do assunto…e parabéns pois a pessoa que esta ao seu lado deve ser muito feliz e realizada. felicidades.
so tenho 18 anos moro com meu namorado e nao tenho vontade nenhuma de fazer sexo , o q q eu faço?
Oi gente desculpe-me mas eu tenho 31 anos e sempre vivo excitada, adoro a coisa, desde novinha, e as vezes é bem chato, tipo hora errada lugar errado, é totalmente fora de controle, se um amigo falar besteira pronto já tô, ñ sei se é pq minha alimentação é bem colorida adoro saladas e pratico fitness todos os dias. beijosss
OUKTOLAND, você criticou o outro por ter cometido erros de português, mas você não fez por menos: é péssimo em pontuação, colocou acento grave no “mas”, e cometeu a pior gafe de todas com a língua; escreveu “esqueçendo” com cedilha…Ai meu Deus, isso é como um soco no estômago!
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