Alimentos que emagrecem II
Agrião
O agrião contém iodo, que estimula a glândula da tiróide permitindo a combustão de gorduras acumuladas e simultaneamente purifica o sangue.
Salmão
O salmão é rico em ácidos gordos que aumentam a capacidade das células queimarem calorias.
Pepino
O pepino é difícil de digerir logo o organismo gasta mais calorias a digeri-lo do que as que este alimento fornece. O mesmo processo acontece com a beterraba, cenoura, couve-flor, maça, cebola, , melancia e brócolos.
Abacaxi
O abacaxi ajuda a controlar o apetite. Ajuda a combater a retenção de líquidos e são a causa principal do ” inchaço”.
Aipo
O aipo tem propriedades antioxidantes e diuréticas. Elimina as toxinas através da expulsão de líquidos.
Para conhecer mais alimentos que ajudam a perder peso clique aqui.
Gostava de saber se o leite engorda……..
Uns estudos dizem que o leite engorda outros dizem que não, a verdade é que o leite é um bem essencial para o bom funcionamento do organismo , sobretudo , do esqueleto, prevenindo muitas doenças. Sol na dúvida o melhor é tomar leite magro
por favor alguem me pode dar uma dica!se voce tomou algum cha que te ajudou a emagrecer e perder barriga podes me dizer QUAL?? E um grande favor que te peco pois tenho uma filha de 10 meses e esta dificil de perder esta porcaria do peso!!! VERA e-mail :verapacheco12@yahoo.com POR FAVOR espero uma resposta de alguem.OBRIGADA!!!
eu tmb tenho um filho de 10meses e gostaria de perde a barriga… o que fasso!!!
Olá. Eu perdi 9 quilos tomando cha verde. Aconselho a tormar erva matte no lugar do cha verde, pois possui as mesmas propriedades alem d ser + barato e facil de encontrar em qualquer mercado.
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