Aromaterapia – Cheiros que curam

aromaterapiaAromaterapia é um ramo da cosmologia que consiste no uso de tratamento baseado no efeito que os aromas de plantas são capazes de provocar no indivíduo. Dos vegetais é extraída a essência a ser aplicada isoladamente ou em combinação com outros aromas, dependendo do efeito que se pretende. A aromaterapia é utilizada no tratamento dos mais variados problemas, sendo considerada uma terapia holística.

  • Alecrim

Propriedades: Calmante, relaxante, e segundo a crença popular, afasta os maus espíritos.

  • Alfazema

Propriedades: Ajuda a combater a ansiedade, insónia, dor de cabeça e a tensão muscular.

  • Camomila

Propriedades: Tranquilizante, calmante, dizem que ajuda a combater problemas de pele.

  • Erva cidreira

Propriedades: Calmante, ajuda a dormir e a combater a ansiedade.

  • Erva doce

Propriedades: Ajuda a digestão e  a expulsar gases e dores de barriga.

  • Eucalipto

Propriedades: Óptimo para combater sinusite, rinite e ajuda a desentupir o nariz.

  • Melissa

Propriedades: Combate à enxaqueca, tensão, ansiedade, e até cólicas menstruais.

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