Descontos em Moda
Receitas salgadas
17 Outubro, 2012Quando não tem tempo nem paciência para cozinhar nada...Ler Mais»
Receita de Cupcake de cenoura
28 Agosto, 2012Ideais para festas ou, simplesmente, para receber alguns amigos...Ler Mais»
Cobertura de baunilha para cupcake
5 Julho, 2012Os cupcakes são os bolos da moda, uma maneira...Ler Mais»
Tarte de Espinafres e Bacon
21 Junho, 2012Esta tarde é excelente para fazer nos dias de...Ler Mais»
Categoria: Dieta
Dieta das fibras
14 Junho, 2012 Categoria: Dieta
A dieta das fibras, é simples, equilibrada, saudável e ajuda a perder peso, aposta numa alimentação onde os alimentos ricos em fibra ganham destaque. A recomendação diária para a ingestão de fibras é de 25 g, mas pode aumentar este valor sem exagerar porque o excesso pode trazer problemas. Benefícios das fibras Regulam o funcionamento...| Continuar a Ler |
Dieta do Macarrão
9 Maio, 2012 Categoria: Dieta
Macarrão é um tipo de massa com o formato de tubos curtos, penne ou cotovelos, mas existem locais que consideram todo o tipo de massa como macarrão. O macarrão é considerado por muitos um alimento que engorda, mas o problema são os molhos cheios de calorias que o acompanham, o macarrão em si, apesar de...| Continuar a Ler |
Dieta Hipocalórica
15 Março, 2012 Categoria: Dieta
Todos nós sabemos que para perder peso é preciso diminuir o número de calorias que comemos, a dieta hipocalórica é uma dieta que possui poucas calorias diárias. Se você consome menos calorias vai perder peso e emagrecer. A dieta baseia-se no consumo diário de apenas 800 calorias diárias, muito abaixo da necessidade média de uma...| Continuar a Ler |
Aprenda passo-a-passo como fazer Dieta
13 Fevereiro, 2012 Categoria: Dieta
Falar em fazer dieta faz pensar imediatamente em emagrecer e perder peso, quando na realidade fazer dieta é muito mais que isso. Dieta é o conjunto de hábitos alimentares que cada pessoa adopta para si individualmente. É o tipo de alimentação que cada um de nós escolhe fazer e o tipo de alimentos que cada...| Continuar a Ler |
Dieta Queima-Gorduras
31 Janeiro, 2012 Categoria: Dieta
Existem substâncias que “queimam” a gordura e que, na maioria das vezes, são derivados de plantas. Estas substâncias interferem com o processo de digestão e potenciam a sensação de saciedade. Para além disso, trabalham ao nível dos rins, facilitando a eliminação de líquidos, e potenciam os processos do metabolismo ao nível da tiróide ou da...| Continuar a Ler |
Dieta chá folhas de amora
5 Dezembro, 2011 Categoria: Dieta
A amora é uma fruta de origem asiática aliado da nossa saúde, ela ajuda a prevenir e curar diversas doenças, aumentar o sistema imunológico do corpo, reduzir o colesterol e perder peso. Existem amoras de várias cores e de tipos diferentes. Existe a amora branca, a amora vermelha e a amora negra. Pode ser consumida...| Continuar a Ler |
Dicas para perder peso rapidamente
29 Novembro, 2011 Categoria: Dieta
Agora que se aproxima um período cheio de excessos, com os jantares de natal com os amigos, a ceia com a família e a virada de ano, todos sofremos o mesmo problema, aumento de peso. Nesta altura é quase impossível resistir a um doce ou a um bom copo de vinho, o problema é depois...| Continuar a Ler |
Dieta da vitamina C
9 Novembro, 2011 Categoria: Dieta
A vitamina C (também conhecida como ácido ascórbico) é uma das 13 principais vitaminas necessárias para o bom funcionamento do organismo, muito associado para a prevenção e tratamento de gripes e constipações, a verdade é que a vitamina c é um excelente aliado para o bem-estar físico e psicológico para além de ser excelente para...| Continuar a Ler |
Dieta farinha de maracujá
19 Outubro, 2011 Categoria: Dieta
O Maracujá é um fruto da árvore, mais conhecida, como Maracujazeiro. É um fruto originário das zonas tropicais e subtropicais da América. O maracujá é um fruto redondo ou ovóide, amarelo ou púrpura-escuro quando está maduro, e tem uma grande quantidade de sementes no seu interior. Pode seu consumido ao natural, em sumos, compotas, doces…...| Continuar a Ler |
Alimentação para Emagrecer
12 Outubro, 2011 Categoria: Dieta
Ao contrário do que muitas pessoas pensam, deixar de comer não é melhor caminho para quem deseja emagrecer, as dietas malucas e extremas que implicam longos períodos de jejum estão longe de ajudar a perder peso. Para emagrecer de forma saudável e correcta deve comer 3 em 3 horas, comer de 3 em 3 horas...| Continuar a Ler |