Posição sexual: O homem deve estar ajoelhado de frente para a mulher, de seguida a mulher deve colocar  as suas pernas e sobre os seus ombros ficando  virada ao contrário, o homem levanta-se e a mulher fica a fazer o pino, neste momento ele penetra-a. Vantagens: Ajuda os pareceiros a dar novo ânimo à vida [...]

Ter um fim de semana romântico traz alguns custos que, nos tempos actuais, impedem alguns casais de sair de casa. Para variar um pouco e surpreender a sua cara metade ficam as nossas ideias. Faça um programa diferente sem gastar muito dinheiro: Façam uma caminhada num parque natural ou numa zona montanhosa perto da sua [...]

A insatisfação sexual feminina está, muitas vezes, mais ligada a factores sociais e culturais e à falta de conhecimento do seu próprio corpo do que propriamente a disfunções do foro físico ou psíquico. Por tudo isto, reunimos um painel de oradores muito variado, que inclui profissionais da psicologia clínica e sexologia, fisioterapia, ginecologia, cirurgia plástica, [...]

Muitas mulheres sentem dificuldades em atingir o orgasmo. Muitas levam uma vida sexual activa sem, no entanto, sentir o prazer que o orgasmo proporciona. Para estas mulheres e para todas aquelas que desejam melhorar o seu prazer ficam aqui algumas dicas: Muitas mulheres fingem o orgasmo para não ferir o ” orgulho” do parceiro. Seja [...]

Dentro de quatro paredes, a intimidade dos casais deve ultrapassar os limites e satisfazer as fantasias de cada um. O sexo oral é amado por muitos e odiado por outro. Para todos que adoram esta prática as dicas que se seguem podem ajudar a inovar, para os que sentem dificuldades em fazer sexo oral aos [...]

Existem aromas que ajudam a despertar o apetite sexual, a aromaterapia associada ao sexo trás muitas vantagens para os casais que têm dificuldade em manter uma vida sexual saudável. Aromas afrodisíacos: ilangue-ilangue jasmim sálvia rosa sândalo sálvia cominho Aromas relaxantes: lavanda majorana canela Aromas vigorizantes: cardamomo vetiver bergamota gerânio

Já lá vão os dias em que fazer amor no carro, na casa de banho de uma discoteca ou dentro do elevador traziam novidade e até espanto. Estes locais já se tornaram tão banais que a maioria dos casais que gosta de ousar nem os põe em hipótese. Na busca de locais diferentes para fazer [...]

Posição: O homem na ponta da cama ou de uma cadeira. A mulher senta-se no colo dele de costas voltadas para ele. Lentamente senta-se sobre o pénis dele inclinando-se para a frente de modo a obter um ponto de equilíbrio e assim balançar-se sobre o pénis. Para uma melhor estabilidade, a mulher deverá apoiar-se sobre [...]

Para comemorar uma data especial, ou simplesmente para sair da rotina e mimar o seu marido ou namorado, prepare um dia dedicado a ele, onde você também fica a ganhar. As pequenas surpresas ajudam a aliviar as relações depois de uma semana cheia de stress. Sugestões românticas para um dia especial: Faça uma escapadinha romântica, [...]

Existem várias técnicas que ajudam a fortalecer os músculos da vagina, este tipo de exercícios são excelentes para quem deseja aumentar os estímulos sexuais e prevenir problemas como a incontinência urinária. A técnica de Kegel é uma excelente ginástica vaginal. Exercícios Kegel: Quando estiver a urinar tente parar o fluxo algumas vezes durante a micção [...]