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Alimentos que ajudam a emagrecer

Alguns exemplos de alimentos que ajudam a emagrecer podem ser morangos, pepinos, aveia ou maçã, que além de possuírem poucas calorias, são ricos em substâncias que ajudam a reduzir o apetite, aumentam o metabolismo. Conseguir fazer uma refeição saudável e ao mesmo … Continuar a ler

18. Junho 2008 by Maria