O iogurte é um alimento rico, com nutrientes necessários para equilibrar a flora intestinal e para uma alimentação saudável. Benefícios da dieta do iogurte: * regula o sistema imunológico * excelente fonte de cálcio * Contém cálcio, zinco, vitaminas A e do complexo B e proteínas * ajuda na produção de anticorpos, harmónios e enzimas, [...]