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Receita fácil de Macaron

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9 Abril, 2013
Os macaron são um doce cada vez mais apreciado...Ler Mais»
Receitas salgadas

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17 Outubro, 2012
Quando não tem tempo nem paciência para cozinhar nada...Ler Mais»
Receita de Cupcake de cenoura

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28 Agosto, 2012
Ideais para festas ou, simplesmente, para receber alguns amigos...Ler Mais»
Cobertura de baunilha para cupcake

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5 Julho, 2012
Os cupcakes são os bolos da moda, uma maneira...Ler Mais»
Tarte de Espinafres e Bacon

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21 Junho, 2012
Esta tarde é excelente para fazer nos dias de...Ler Mais»

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Tag: emagrecer

Emagrecer com Urucum

5 Abril, 2013 Autor: Alice Categoria: Dieta
O urucum, é o fruto do urucuzeiro ou urucueiro, é utilizado há muitos naos na culinária, apesar de ser mais conhecido como açafroa ou colorau, nos últimos tempos tem aumentado a procura desta especiaria devido às suas propriedades que ajudam a perder peso. O urucum é muito utilizado na culinária, ele dá cor e sabor...| Continuar a Ler |

Dieta e benefícios da Beterraba

27 Março, 2013 Autor: Alice Categoria: Dieta
A dieta da beterraba não deve ser feita por mais de 10 dias seguidos, deve ainda beber bastante água durante o dia cerca de 2 litros, a par disto deve fazer algum exercício físico, uma caminhada de 30 minutos 3 vezes por semana. A beterraba é um alimento bastante completo, quem deseja perder peso de uma forma...| Continuar a Ler |

Emagrecer com beringela

20 Fevereiro, 2013 Autor: Alice Categoria: Dieta
A beringela é cada mais usada como meio de perder peso e emagrecer. Este alimento possui poucas calorias e propriedades que ajudam quem está de dieta. A beringela é um fruto de grande versatilidade gastronómica, pode ser cozida, assada, estufada, frita, grelhada e até ir ao microondas. A beringela é composta por diversos nutrientes importantes...| Continuar a Ler |

Dieta de Emergência – Dicas para Emagrecer até ao Carnaval

25 Janeiro, 2013 Autor: Alice Categoria: Dieta
O Carnaval está à porta e para quem pretende desfilar com bastante corpo à mostra está na hora de fazer uma dieta para perder aqueles quilinhos a mais e estar na melhor forma para desfilar e sambar bastante. A dieta de emergência pré-carnaval é uma dieta que permite perder até 5 quilos em apenas 1...| Continuar a Ler |

Dieta da água passo a passo com cardápio

25 Outubro, 2012 Autor: Alice Categoria: Dieta
A dieta da água baseia-se no costume oriental de tomar um copo de água morna todos os dias ao acordar, em jejum. A água morna bebida logo em jejum tira a fome, diminui a ansiedade e controla a gula ao longo do dia. São cada vez mais pessoas que adoptam este hábitos e comprovam que...| Continuar a Ler |

Salada rápida para emagrecer

1 Outubro, 2012 Autor: Alice Categoria: Dieta
As saladas são excelentes aliadas da sua dieta, se deseja perder peso e emagrecer deve incluir as saladas nas suas refeições, mas atenção, nem na preparação, muitas pessoas juntam alimentos e molhos que tornam as saladas muito calóricas. Outro problema das saladas, é que muitas pessoas adoram comer no verão, mas depois no Inverno gostam...| Continuar a Ler |

Dieta da maça

25 Setembro, 2012 Autor: Alice Categoria: Dieta
A dieta da maça deve ser feita durante 4 semanas neste período de tempo pode perder entre 6 e 8 quilos. Uma única maçã tem de 60 a 110 kcal, dependendo do tipo da maçã. È uma das dietas mais procuradas devido aos resultados que apresenta. A 1ª semana da Dieta da Maçã inclui 3...| Continuar a Ler |

Alimentos diet

14 Setembro, 2012 Autor: Alice Categoria: Dieta
Com o problema da obesidade e do aumento da procura das dietas cresce a procura por alimentos por alimentos diet, mas a verdade é que muitos alimentos à venda com o nome diet são uma fraude. Os alimentos diet são aqueles que tem uma redução de açúcares, gorduras, sódio ou proteínas na sua composição, mas...| Continuar a Ler |

Dieta da sopa japonesa

29 Agosto, 2012 Autor: Alice Categoria: Dieta
A dieta da sopa é uma das dietas mais eficazes, no entanto, os japoneses adaptaram a dieta da sopa à sua dieta e o resultado é ainda mais especial, em apenas 7 dias, tempo que dura a dieta você pode perder entre 3 a 6 quilos e pode repetir a dieta as vezes que desejar....| Continuar a Ler |

Dieta do glúten

20 Agosto, 2012 Autor: Alice Categoria: Dieta
A dieta do glúten é mais uma dieta que promete acabar com os quilos a mais, muito apreciada por algumas famosas, esta dieta elimina do cardápio alimentos que contem o glúten. Esta dieta faz perder entre 1 a 2 kg por mês. O que é o glúten? O glúten é uma proteína encontrada em cereais...| Continuar a Ler |