Sinta-se fresca e confiante com o novo CAREFREE® plus Ultra – VIVA A VIDA SEM CONSTRANGIMENTOS! Sabia que um em cada cinco portugueses com mais de 40 anos sofre de incontinência urinária?1 Sabia que a incontinência urinária ligeira se deve não só à idade, mas também a factores como a obesidade, ao aumento da pressão [...]

Pompoarismo é uma técnica oriental antiga, utilizada por mulheres, que consiste em contrair e relaxar a musculatura do períneo, a fim de explorar com maior intensidade a satisfação sexual, tanto sua como de seu parceiro. Consiste em  exercícios básicos de contracção vaginal. Para a pratica do pompoarismo são utilizadas 2 bolinhas unidas por um fio [...]