A dieta da sopa é uma das mais eficazes e também uma das mais saudáveis. Para quem consegue se habituar ao sabor da sopa, é fácil cumprir e perder quilos rapidamente. Você pode perder até 4kg em apenas uma semana, mas é aconselhável não prolongar a dieta mais de uma semana. Receita da sopa: Ingredientes: 6 cebolas grandes 1 kg de tomate pelado 1 couve lombarda média 2 pimentos verdes 2 pacotes de sopa de cebola (knorr) 1 talo de aipo ou...