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	<title>Espaço Mulher - O blog das Mulheres &#187; perder peso</title>
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	<description>Saúde, Moda, Sexo, Culinaria, Beleza</description>
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		<title>Dieta Queima-Gorduras</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 09:29:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alice</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Existem substâncias que &#8220;queimam&#8221; a gordura e que, na maioria das vezes, são derivados de plantas. Estas substâncias interferem com o processo de digestão e potenciam a sensação de saciedade. Para além disso, trabalham ao nível dos rins, facilitando a eliminação de líquidos, e potenciam os processos do metabolismo ao nível da tiróide ou da [...]]]></description>
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		<title>Dicas para perder peso rapidamente</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 13:06:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alice</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Agora que se aproxima um período cheio de excessos, com os jantares de natal com os amigos, a ceia com a família e a virada de ano, todos sofremos o mesmo problema, aumento de peso. Nesta altura é quase impossível resistir a um doce ou a um bom copo de vinho, o problema é depois [...]]]></description>
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		<title>Dieta do Atum</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 09:18:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alice</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Para quem gosta de peixe e quer emagrecer esta dieta é a dieta ideal. Pois quem quer emagrecer esta dieta proporciona o consumo de várias porções de atum. Após alguma pesquisa sobre o assunto vim a saber que esta dieta é tambem conhecida como dieta americana e que deve ser feita apenas nos três primeiros [...]]]></description>
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		<title>Semente de Chia para Emagrecer</title>
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		<pubDate>Thu, 06 Oct 2011 13:45:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alice</dc:creator>
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		<description><![CDATA[A semente de chia é um emagrecedor natural, rico em fibras solúveis e insolúveis, fonte de fibra, com antioxidantes e minerais e ómega 3. Estas sementes são originárias da planta do deserto Salvia Hispanica, da família da menta, no sul do México. As sementes de chia ajudam a perder peso, porque possuem a capacidade de [...]]]></description>
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		<title>Colágeno e a Beleza</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Sep 2011 09:03:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alice</dc:creator>
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		<description><![CDATA[O colágeno é  o conjunto de proteínas mais comum no organismo humano, formado por aminoácidos . serve essencialmente para unir as células. Com o avançar da idade, o corpo pode sofrer algumas privações desta substância, principalmente na alimentação actual, carente de vitaminas e proteínas. A privação de colágeno pode provocar a perda de elasticidade da [...]]]></description>
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